Kas yra myogelozės?

Pin
Send
Share
Send
Send


Myogelozės yra raumenų indukcijos, kurios gali būti apčiuopiamos mazgu arba karoliuku. Paprastai myogelozės yra jautrios spaudimui ir sukelia judėjimo apribojimus. Šie žirniai iki alyvuogių dydžio raumenų sutirštėjimo atsiranda išilgai raumenų pluošto. Šių sukietėjimų atsiradimas yra procesas, kuris gali trukti mėnesius. Bet kokia jų priežastis? Ir kaip jūs galite gydyti miogelozę?

Myogelozės priežastys

Tiksli priežastis, dėl kurios dažnai diagnozuojama lėtinis skausmas sergantiems pacientams, yra nesutinkama. Be abejo, yra raumenų ir uždegimo vietinių metabolinių pokyčių, kurie sukelia skausmą.

Padidėjęs raumenų stresas, pavyzdžiui, sportas, padidina ląstelių deguonies poreikį ir sukelia metabolinius produktus, kurie sukelia rūgštinę aplinką (laktatą). Jei deguonies tiekimas kūnui atsilieka ir rūgštinės medžiagos negali būti gabenamos, tai palaipsniui tampa ląstelių mirtimi ir raumenų skaidulų degeneracija (atrofija). Raumenys palaipsniui pakeičiamas jungiamuoju audiniu, jis tampa tvirtas ir mazgo - susidaro miogelozė. Taip yra esant nuolatiniam viršijimui, bet taip pat gali būti palankesnis netinkamai apkrovai.

Myogelozė nuo gimdos kaklelio iki juosmens nugaros

Laikymo aparato raumenys yra jautrūs miogelozei, kaip teigiama, net ir be papildomo pratimo visą dieną; Ilgos, sėdimos pozos darbo vietoje, apskritai bloga laikysena ar net bloga miegojimo padėtis ypač veikia nugaros, pečių ir kaklo raumenis.

Myogelozės taip pat gali pasireikšti dėl kitos pagrindinės ligos, dažnai pasireiškiančios vieninteliu simptomu. Apsauginės funkcijos prasme, raumenys tada spazmai reaguoja į pastovų stimulą, pavyzdžiui, išvaržo disko ar trikdžių atveju.

Tačiau tai - iš pradžių naudinga - refleksas gali sukelti kitas problemas, pvz., Įtampos galvos skausmą ar spinduliuojančius skausmus rankose ir kojose.

Myogelozės gydymas

Svarbu anksti gydyti, kad būtų išvengta raumenų remodeliavimo ir lėtinio skausmo vystymosi. Simptominę terapiją sudaro analgetikų, raumenų relaksantų ir fizioterapijos skyrimas, tačiau dažnai šios priemonės nėra pakankamos. Sunkus skausmas yra ir vietinė anestezija.

Gydykite myogelozes masažais

Gydymo galimybės siūlo alternatyvius gydymo būdus, pvz., „Osteopraktik“. Osteopraktika jungia chiropraktiką, akupunktūrą ir masažą, taigi siūlo keletą pradinių taškų. Tikslas yra skatinti raumenų cirkuliaciją, kad pašalintų rūgščių metabolitus. Kai kurios dietos taip pat žada sėkmę mažinant rūgščių kiekį per pasirinktus maisto produktus.

Vienas iš mokslinių tyrimų metodų yra profesinė terapija. Analizuojama situacija kasdieniame gyvenime, darbo vietoje ir sporto veikloje, o neteisingos laikysenos koreguojamos.

Myogelosis gydymas: patarimai namams

Jei norite kažką daryti prieš myogelosis, dažnai naudingos paprastos priemonės: šiluma daro įtampą raumenims gerai. Karštos pagalvėlės arba kintamieji dušai skatina kraujotaką ir atpalaiduoja raumenis.

Kas nori užkirsti kelią miogelozei, turėtų atkreipti dėmesį į jo laikyseną ir reguliariai baigtis treniruotės metu ir ruožas - tai užtikrina raumenų lankstumą.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Populiarios Kategorijos