Gyvenimas senatvėje

Pin
Send
Share
Send
Send


straipsnio turinys

  • Gyvenimas senatvėje
  • Gyvenimas senatvėje - daugiau gyvenimo formų

Sėdi keturiose senatvės sienose? Tiesiog tęskite gyvenimą kaip ir anksčiau? Du draugai Elsa ir Uta nenorėjo, kad prieš 10 metų įkūrė bendrą butą. Nepriklausomai nuo jų šeimų, jie norėjo pabandyti kažką visiškai naujo.

Vienatvė kaip demencijos rizikos veiksnys

Gyvenimo apibrėžimas - ne vienintelis gyvenimas anoniminėje daugiabučiame name - kalbėti, žaisti, juoktis su kitais. Verta vėl pakeisti. Ypač komunikacinis mainai yra naudingi psichinei pusiausvyrai ir fizinei sveikatai. Tyrime, kuriame dalyvavo daugiau nei 800 vyresnio amžiaus žmonių, JAV neuropsichologai parodė, kad vienatvė yra demencijos rizikos veiksnys.

Vienintelis vaidmuo taip pat yra svarbus miego sutrikimų, psichosomatinių ligų, depresijos, širdies priepuolių ir hipertenzijos vystyme. Priešingai, nepažeistas socialinis tinklas turi panašų teigiamą poveikį kraujospūdžiui, kaip svorio netekimas ir reguliari mankšta.

Taigi tai yra socialinio tinklo sukūrimas. Elsa z. Pavyzdžiui, kiti žmonės, kuriems tai reikia psichiškai ir fiziškai, yra motyvacija. Ryšys tarp duoti ir priimti turėtų būti subalansuotas, ir kiekvienas gyventojas turi augti, kad būtų savarankiškas. Jų sambūvio pagrindas yra subalansuotas darbo pasidalijimas. „Tačiau tai nereiškia, kad jums nepatinka padėti kitam asmeniui, kai jis serga“, - pabrėžė Uta.

Bendras butas

Bendrame bute svarbūs retrimai ir bendruomenės veikla. Kiekvienas, planuojantis naują butą, turėtų atkreipti dėmesį į tinkamą gyvenamųjų patalpų ir bendrų erdvių derinį. Daugelis senjorų dažnai turi didesnį privatumo poreikį nei jaunesni gyventojai. Palyginti su senatvės namais, WG gyventojai gali padaryti savo kasdienę veiklą ir gyvenimo būdą daug laisvesniais. Jūs tiesiog turite laikytis susitikimų, kuriuos jie sutaria.

Vyresnio amžiaus žmonėms darbo grupės reikalauja tam tikrų organizacinių pastangų. Tie, kurie neturi savo draugų ratų WG entuziastų, turi rasti bendrus steigėjus, kurie per daugelį metų gerai supranta vienas kitą. Bendra gyvenimo tema yra gera sąlyga. Tai gali būti noras keliauti, vaikai, buvusi profesija arba pirmenybė menui ar kultūrai.

Galimybės susipažinti siūlo senjorų pažinčių svetaines kaimynystės centruose, senatvės klubuose ar būsto konsultacijose. Net jei WG gyvenimas prasidės darniai, nesutarimai lieka, kai susitinka ryškios asmenybės. Tačiau praktikuojanti tolerancija dar kartą skatina savo vystymąsi. Taip pat gali būti naudinga papildoma priežiūra, kai konfliktai aptariami ekspertų rekomendacijomis.

Prižiūrimas gyvenimas

Čia bandoma sujungti savo namų ūkio privalumus su namų namų privalumais. Galimybė kreiptis į kvalifikuotą pagalbą suteikia vyresnio amžiaus žmonėms saugumą. Senyviems žmonėms palankūs apartamentai paprastai būna gyvenamųjų namų kompleksas, specialiai sukurtas pagyvenusiems žmonėms.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Video: Kaip išsaugoti sveikatą, nutolinti senatvę ir pagerinti gyvenimo kokybę (Lapkritis 2022).

Загрузка...

Загрузка...

Populiarios Kategorijos