Dušai: patarimai kiekvienam odos tipui

Pin
Send
Share
Send
Send


Mes norime būti švarūs, geriausi porų giliai, visada - ir visada. 93 proc. Vokiečių dažnai dušu ir dušu, nes jie mano, kad jie higieniški. Bet ar toks ryškus švarumas netgi pageidautinas - bent jau mūsų didžiausio organo, odos požiūriu?

Dienos dušai įtempia odą

Ypač sausą odą įtempia dažnas dušas. Jis praranda svarbius riebalus ir drėgmę. Rūgštus apvalkalas, apsaugantis odą nuo išorinių poveikių, sausoje odoje sugadintas bet kuriuo dušu. Nors tai taip pat yra riebalų našta intensyviam valymui, tačiau greičiau ji gali atkurti rūgštį.

Išvada: Kasdieninis dušas nėra būtinas. Plaktuvu galima išvalyti pažastų, lytinių organų plotus ir pėdas. Jei turite kasdien vartoti dušu, turėtumėte tai padaryti kiek įmanoma trumpiau, o ne per karšta ir ne visada gerai pamerkti kiekvieną kartą.

Papildomas patarimas sportininkams: Jei po sporto jau vartojote dušą, kitą rytą turėtumėte paskalauti tik trumpai - tai yra visiškai pakankamas ir apsaugo odą nuo dehidratacijos.

Kuriai odai reikia kažko?

Sausa oda Žmonėms, turintiems mažai riebalų ir todėl sausą odą, reikia vengti nieko, kas atima jiems papildomų riebalų, nes: „Net geriausias kūno losjonas niekada nėra toks geras, kaip ir kūno riebalų apsauga“, - dr. Axe Gadermann. Tai reiškia: kuo trumpiau dušo ir drungno. Dušo želė sausai odai turėtų būti neutrali pH (pH 7) iki „rūgštinio“ (pH 5). Tai parašyta etiketėje - galbūt smulkiu šriftu. Taip pat rekomenduojama naudoti dušo alyvas arba kreminius dušus. Dr Axe Gadermann: „Nors jie„ ne drėkina “, kaip dažnai nurodoma ant pakuotės, bet bent jau jie praranda žymiai mažiau riebalų nei įprastas dušo želė.“ Žievelės turėtų būti atliekamos ne daugiau kaip kartą per mėnesį.

Jautri oda Šiame odos tipe yra sutrikusi rūgšties apvalkalo ir riebalų gamybos regeneracija. Dėl to oda greitai reaguoja su paraudimu, deginimu ar niežėjimu prie mechaninių (pvz., Vilnos) arba cheminių dirgiklių (pvz., Kvapiųjų medžiagų ir dažiklių). Dr. Axt-Gadermann: „Panašios rekomendacijos taikomos čia, kaip ir sausai odai, ir dušui, turėtumėte pirmenybę teikti produktams, kuriuose yra kuo mažiau paviršinio aktyvumo medžiagų, taip pat kvapų, spalvų ir konservantų.“ Kad išvengtumėte dirginimo, gydykite savo odą geriausiai kaip žaliavinį kiaušinį: užtepkite minkštais rankšluosčiais, tik drungnu vandeniu, be šveitimo.

Riebi oda „Šis odos tipas yra geresnis, kai dažnai nuvažiuosite po dušu, nes pašalinti odos lipidai greitai atkartojami“, - sako dr Axe Gadermann. Nepaisant to, turėtumėte naudoti švelnius dušo želė net ir riebiai odai. Per agresyvus valymas paskatintų odą gaminti dar daugiau riebalų. "" Geriausia, kad būtų imamas drungnas dušas ir išvengta išdžiūvimo: garuojantis vanduo turi vėsų poveikį - net ir šiek tiek ilgiau. Kita vertus, garsus šaltas dušas atvėsina tik trumpai ir paskui stimuliuoja odos cirkuliaciją: geriausia sąlyga kitam prakaitui. "

Ar aušinimo dušo želė ar losjonai padeda prieš karščio bangą?

Aušinimo efektas dažnai pasiekiamas pridedant eterinių aliejų (pvz., Mentolio pipirmėčių aliejuje). Tačiau saulėje sužadinta oda ne visuomet gerai toleruoja. Aušinimo losjonų ir po saulės gelio atveju šis poveikis dažniausiai priklauso nuo alkoholio, kuriame jis yra, kuris savo ruožtu išdžiūsta odą. Taigi: geras laikas šiltam dušui (Lau-)!

Nulaužymas padidina odos kraujotaką

Odos apykaitą ir tokiu būdu imuninę sistemą galima paskatinti specialiomis kūno žievėmis, šepečiais ar pirštinių masažais, tuo pačiu metu pašalinant negyvas odos ląsteles.

Dušo želė kaip odos priežiūra

Dušo želė vis dar yra populiariausias produktas moterims ir vyrams. Moterų naudotojai linkę rinktis švelnų, maitinantį poveikį, o vyrai gali jaustis švieži, dilgčiojantys ir pagyvinti aktyviais ingredientais.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Video: 23 diena. Kelininkų vis dar nėra. Valdiški dušai. Naktinis darbas (Spalio Mėn 2022).

Загрузка...

Загрузка...

Populiarios Kategorijos